Företag & Myndigheter

Kontakta mig för ett anpassat upplägg utifrån era specifika behov.

Jag jobbar både med individer och grupper, men håller också enskilda föreläsningar.

Det kan handla om:

• Livsstilskartläggning
• Fysisk test inkluderande kondition och styrka
• Hälsogenomgång, en enklare hälsoprofilbedömning eventuellt inklusive en anamnes
• Visioner och mål, samtal i grupp och/eller individuell planering
• Bygg på det goda. Att hitta de individuella styrkorna
• Fysisk träning, vikten både kondition och styrka
• Hälsa, sömn och stress
• Kostvanor och kostkunskap
• Goda vanor i vardagen
• Mindset att tro på sig själv
• Träningspass 
• Individuellt anpassade träningsprogram

______________________________________________________________________

Mitt företag:

Inspired by Marie

Att. Marie Litholm

Annebergsvägen 30 C, 136 68 Vendelsö

Organisationsnummer: 660804-xxxx

Är momsregistrerad och godkänd för F-skatt